Как жить в период турбулентности

Главное - это жизнестойкость: способность справляться с неопределенностью, стрессом и переменами, оставаясь самим собой.

Главное - это жизнестойкость: способность справляться 
с неопределенностью,
стрессом и переменами,
оставаясь самим собой.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ОПЛАТИТЬ

В мире, где привычные сценарии рушатся, а будущее непредсказуемо, ценнее всего не конкретная профессия и даже не диплом.

вы переживаете за своё будущее и чувствуете, что оно окутано туманом 

в вашей жизни есть растерянность, недовольство собой или ощущение невостребованности

вы проходите через кризисы: развод, переезд, потерю, закрытие бизнеса или изменения в семье

вам трудно справляться с тревогой, волнением 
и ощущением, что «почва уходит из-под ног»

вы хотите понять, 
как жить и не растворяться в тревоге, а создавать, любить, строить планы 

вы психолог или специалист в помогающей профессии 
и хотите научиться лучше поддерживать людей 
в период неопределённости.

вы застопорились, 
боитесь принимать решения и двигаться вперёд

способность быстро перестраиваться под новые условия, находить ресурсы даже в ситуации неопределённости.

АДАПТИВНОСТЬ

формирование внутренней опоры, чтобы выдерживать давление внешних обстоятельств.

Жизнестойкость 

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

Устойчивость и зрелость в профессии, отношениях, жизни

4 ноября 18:00 МСК 
Жизненные кризисы 
и как их проживать. Особенности возрастных кризисов и их задачи.

5 ноября 18:00 МСК 
Стресс, как форма реакции на жизнь

11 ноября 18:00 МСК
Адаптация к стрессу, 
как способ приспособиться 
к текущей ситуации

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Оплатить обучение

12 ноября 18:00 МСК
Неизвестность и ресурсы, как личностная опора. Уязвимость и жизнестойкость

18 ноября 18:00 МСК 
Горе по тому,
что не случилось

19 ноября 18:00 МСК 
Как начать новое, если все рухнуло

25 ноября 18:00 МСК Бессмысленность жизни 
и обретение собственных смыслов для продолжения жизни

26 ноября 18:00 МСК 
Выбор, как управление собственной жизнью.

Вспомните 90-е:

многие тогда так и не смогли адаптироваться к новым условиям. Кто-то потерял себя, кто-то не смог перестроиться и выстроить новую жизнь. 

Сегодня ситуация повторяется: мир меняется стремительно, и тем, кто умеет адаптироваться, гораздо проще продолжать жить, любить, создавать, строить планы.

Главное - это жизнестойкость: способность справляться с неопределенностью, стрессом и переменами, оставаясь самим собой.

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

ОПЛАТИТЬ